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yobo体育官网下载|电脑一族如何改善皮肤干燥

发布时间:2022-05-10 丨 浏览次数:442

本文摘要:常用电脑导致的皮肤干燥可展开食疗:木耳红枣汤、马蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、绿茶。

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常用电脑导致的皮肤干燥可展开食疗:木耳红枣汤、马蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、绿茶。  静电对皮肤有负面起到  皮肤科专家指出,由于电脑在开机时会产生静电,而静电对人体皮肤有损害。另外,电脑族大多工作压力大,有可能造成内分泌系统失调,以致皮肤干燥,加快皮肤老化。

因此,电脑族首先不应尽量避免长时间一动地躺在电脑前,每天工作两三个小时就不应抱住睡觉一会儿,也可以到厕所洗洗脸。还要留意,每天用完了电脑后要完全洗手脸部,以避免导电在脸上的灰尘影响肌肤或是经常出现小红疹、红斑。  食疗提高皮肤干燥现象  对于常常用于电脑所导致的皮肤干燥,我们可以通过在日常生活中留意补足营养,来提高皮肤状况。

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  木耳红枣汤:  配料还包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣,蒸熟后再行再加些许冰糖,可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分非常丰富,维生素含量高达苹果20倍。白木耳所含骨胶原,则能使皮肤的弹性强化,皮下组织甜美,使皮肤显得鲜美平滑。

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  马蹄甘蔗汁:  此外,还可以将马蹄、甘蔗绞成汁,或者将马蹄、竹蔗煮熟茶,都具备滋阴润肺的起到。  白果薏米糖水:  电脑族也可经常不吃白果,因为白果具备补肺润肺的起到。可以将白果、薏米、腐竹煮熟腐竹白果薏米糖水,一周不吃一两次。白果和薏米同时也有清热解毒去滑的功效,天气燥热时,不吃些白果薏米糖水,也能清理燥热,使身体脱俗。

  绿茶:  有研究报告表明,绿茶具备抗辐射起到,平时不妨多饮用。同时,留意皮肤水分,保证每天喝下充足的水。


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